Et stort antall publiserte vitenskapelige studier av høy kvalitet har vist svært gode resultater av manuell behandling. Slik behandling har også vist seg å ha få bivirkninger. Det kan vises til den svenske offentlige rapport fra Statens beredning för medicinsk utvärdering (SBU) nr 145/1-2 fra 2000. Rapporten heter "Ont i ryggen, ont i nacken" og er en "evidensbaserad kunskapssammanställning". I denne heter det blant annet at for "kroniska ländryggssmärtor finns stark evidens för att manuell behandling/manipulation, ryggträning og multidisciplinär behandling är effektiva för smärtlindring."

BEHANDLINGSMETODER

Behandlingen varierer mye, avhengig av smertens karakter, årsak og lokalisering. Behandlingen er basert på anerkjente behandlingsmetoder som:

Massasje

Massasje benyttes for å myke opp muskler og bindevev, samt for å minske muskelspenning og øke blodsirkulasjonen.

Muskeltøyning

Ved muskeltøyning benyttes blant annet teknikker som passiv og aktiv PNF (proproceptiv neuromuskulær facilitering) og INF (interoceptiv neuromuskulær facilitering). Vi tøyer musklene for å få muskelen til å slappe mer av, og å normalisere bevegeligheten og funksjonen til musklene.

Triggerpunktsbehandling

Triggerpunktsbehandling benyttes for å redusere muskelspenninger og minske en viss type smerteutstråling. Som oftest trykker vi på disse punktene for å få muskelen til å slappe av. Et myofasciellt triggerpunkt er et ømt punkt i en muskel som kan gi smerte til et annet sted på kroppen. F.eks hodepine, utstråling til arm eller isjassmerter.

Manipulasjon

Manipulasjon benyttes for å normalisere funksjonen i ryggrad eller ekstremitetsledd. Det benyttes spesifikke grep som utføres med høy hastighet, men med så liten kraft som mulig. Ofte høres et leddknepp.

Mobilisering

Et alternativ til manipulasjon er mobilisering, som også er en måte å behandle ledd på. Mobilisering er en spesifikk og leddnær tøyning. Det benyttes liten kraft og langsomme bevegelser for å oppnå normal funksjon i leddet.

Medisinsk akupunktur

Akupunkturnåler blir satt i triggerpunkter for å få en annen smertelindrende effekt, stimulering av nervesystemet og igangsetting av immunforsvaret slik at kroppen jobber ekstra med området som behandles.

Artikulering

En leddnære forsiktig tøyning av leddet i de ulike bevegelsene leddet har. Brukes for å tøye leddkapsel og dermed normalisere bevegelsen til leddet.

Elektroterapi

Hos Lillestrøm Naprapatklinikk brukes det ”Skanlab 25”, som er et høyfrekvent strømapparat, på plager i skuldre, knær, ankler, albuer. Den høyfrekvente strømmen øker varmen i vevet og leddet, og er med på å forkorte skadetiden. Vi får da en oppmykende effekt mye dypere enn vi klarer med massasje. Skanlab brukes som et kompliment til de andre behandlingsteknikkene.

Vi har også ”Deep Oscilation Personal”, som produseres av Physiomed. Dette er et effektivt hjelpemiddel for lokale hevelser, og oppmykning lokalt. Den minsker hevelsene ved hjelp av elektrostatikk. Brukes bl.a. ved idrettsskader og på områder som er for ømme til å massere på.

Rehabilitering og trening

Ulike hjemmeøvelser og treningsprogram kan tilpasses hver enkelt pasient, og benyttes for å forebygge og rehabilitere. Grunnprinsippet er å skape en god balanse mellom styrke og bevegelighet.

Dersom vi ikke får noen effekt av behandlingen, eller at plagene er av en slik art at Naprapati ikke er riktig behandlingsform, vil vi foreslå andre bedre egnede behandlinger eller undersøkelser.